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PROGRAMME sur le thème du YOGA


Pleine Lune Lundi 3 juillet - Copie.png

2 Cours de Kundalini Yoga hebdomadaires à Clairac

1 Cours hebdomadaire sur Zoom

REPRISE DES COURS MARDI 12 SEPTEMBRE 2023

 

* Shanti Studio à Clairac, tous les mardis de 17h30 à 18h45

tous les mercredis de 9h00 à 10h15

 

Tarif : cours d'essai 10 € déductibles de l'abonnement

carte d'abonnement à 10 cours : 130 €

cours unique : 15 €

* sur Zoom, tous les mardis 19h15-20h15 à partir du 13 septembre 2022 :

me contacter pour obtenir le lien

 

Tarif : 12 € (à verser sur Leetchi)

                                Pour la pleine lune du 31 août, je vous propose la découverte d'une cérémonie du cacao suivie d'un BAIN DE GONG 

Réservation indispensable - 20h à 22h

Un Bain de Gong est, comme son nom l'indique, une immersion dans le son du Gong. Cette pratique qui fait partie du Kundalini Yoga apporte de nombreux bienfaits : détente, soulagement de douleurs, éclaircissement des idées, résolution de conflits intérieurs ou de mémoires, élévation du taux vibratoire....

 

Catherine est certifiée Medecin'Gong Player, qui est la seule formation en France découlant de l'enseignement de Yogi Bhajan.

 

En pratique, après quelques étirements, vous vous allongez sur votre tapis et le Gong va vous emporter dans vos univers intérieurs durant 45 minutes. Vous aurez ensuite une quinzaine de minutes pour revenir au monde extérieur.

 

 

MERCI DE RESERVER PAR SMS au 06.95.15.41.03

pour votre confort,

merci d'arriver un peu à l'avance pour vous installer,

prévoir vêtements confortables, tissu pour le tapis en caoutchouc fourni, plaid, éventuellement coussin,

bouteille d'eau

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