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SEJOUR DE JEÛNE CONSCIENT

24 avril – 1er mai 2024

PROGRAMME QUOTIDIEN

 

8H00             Thé du matin

8H30             yoga

9H30             temps libre/bouillon / séances kinésio

12H00           Bouillon puis balade dans le Causse/Rivière/Chemins….

13H00           Temps de repos

14H00           Départ pour excursion (à caler selon l'humeur du jour : La Couvertoirade (Larzac), Oppidum d’Ensérune,

                       Minerve, Gorges d’Héric, Lodève & son Musée, la Mer …)

16H00           L’heure du jus de fruit … où que nous soyons !

18H00           Retour

18H30           Yoga détente et méditation du soir

19H00           Bouillon du soir

Soirée libre : lectures, possibilité d’un film (programme précis à venir), veillée

 

TARIF : 980 € comprenant :  

  • Suivi naturopathique individuel et phytothérapie avant, pendant et à la sortie du jeûne,

  • La séance de kinésiologie quotidienne et notre attention thérapeutique 24/24 h

  • Les cours de yoga/méditation ajustés à votre état du moment

  • les bouillons/jus de fruits et légumes bio,

  • les excursions et droits d’entrée

  • l’hébergement en chambre individuelle (draps et linge de toilette fournis)

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