Eric et Catherine Labbé
Conscience et Eveil Spirituel
à propos ...
Le Kundalini Yoga
Yoga traditionnel, le Kundalini Yoga n'a rien eu à céder à la modernité, parce qu'il est intrinsèquement moderne.
Importé en Occident par Yogi Bahjan en 1968, il est décrit comme technologie permettant de maintenir sa santé physique et mentale, mais aussi d'élever la Conscience. A ce titre, il s'inscrit dans le travail sur Soi proposé à Shanti Home
Contenus
Puisqu'il est traditionnel, le Kundalini Yoga intègre l'expérience des 7 étapes des Sutras de Patanjali conduisant au Samadhi
1. Yama : éthique morale/2. Niyama : hygiène, détachement du but/3. Asana : pratique physique, postures/4. Pranayama : discipline du souffle/5. Pratyahara : contrôle des sens/
6. Dharana : concentration /7. Dhyana : méditation
8. Samadhi : l'Eveil
La pratique consiste donc en exercices physiques qui font respirer puissamment, installant un état d'attention puis de concentration.
Les méditations chantées assurent un accès facilité à la concentration puis à l'état méditatif.
L'Eveil ....
est affaire de cheminement intérieur !
Le Kundalini Yoga est un ensemble de connaissances et de pratiques incluant l'Ayurveda, les mantras, les méditations, le Gong, la guérison par l'esprit et même un art martial, le Gatka.
Vision
La vision du yoga EST théiste : cette discipline fait partie des corpus philosophiques de l'Inde à portée spirituelle.
Pour être un Etre Accompli dans ce monde, il est nécessaire d'être acceptant en faisant taire le mental.
La vocation de tout yoga est la maîtrise du mental.
Lorsque cet état apaisé s'installe, les corps subtils sont nourris et équilibrés, assurant la santé physique.
Lorsqu'un état intérieur apaisé et ancré est atteint, la personnalité devient apte à fonctionner avec les autres, à se créer dans l'authenticité et le détachement.
La Paix engendre l'état d'Amour universel et inconditionnel qui engendre la Joie qui engendre la Paix !
